Ein Abenteuer des Bewusstseins - Kundalini Yoga

Ein Vortrag von Yogi Bhajan (Quelle: Sadhana-Handbuch)

Ich bin gerade von einer Reise zurückgekommen, die mich durch ganz Amerika führte. Auf dieser Fahrt fiel mir auf, dass die Menschen gar nicht wirklich verstehen, was Yoga ist. Einige denken, Yoga sei eine Religion, andere denken, es fördere die Vitalität und die Gesundheit. Wieder andere meinen, es fördere die optimale Entfaltung ihrer Persönlichkeit. Aber dies ist ein falsches Verständnis.

Weiterlesen: Ein Abenteuer des Bewusstseins - Kundalini Yoga

Das Leben ist eine Schwingung

Was ist eine Schwingung? Das was schwingt. Und was ist das? Ein Vibrationsstrom. Rauf und runter. Eine Welle. Wie sich eine Welle bewegt, bewegt sich auch das Leben. Was erwarten wir vom leben, was ersehnen wir? Wir wünschen uns einen neutralen Geist, der die Welle versteht.
Kennt ihr euch mit Surfen aus? Bei starken Wellengang gehen die Leute zum Wellereiten. Sie lieben es. Andere drehen durch.

Weiterlesen: Das Leben ist eine Schwingung

Der menschliche Körper

Der grundlegende Faktor für Dich als Mensch ist das Verständnis Deines Vehikels, des physischen oder grobstofflichen Körpers. Deine inneren Mechanismen sind höchst kompliziert. Es geht nicht nur um das Sichtbare - Fleisch und Knochen -, sondern um ein sehr systematisches Gebilde. Es besteht aus Drüsen, dem Blutkreislauf, einem Atmungsapparat, dem pulsierenden Herzen, dem Gehirn und einem weitverzweigten Nervensystem Alle diese Systeme zusammen mit der Struktur aus Fleisch und Knochen bilden Dein körperliches System.

Weiterlesen: Der menschliche Körper

Alles was du hast ist dein Bewusstsein

Denkt daran, daß Euer Wesen 3 Aspekte hat: das niedere Selbst, welches grobstofflich und physisch ist, das zentrale Selbst, das als existierendes Selbst bekannt ist, und das höhere Selbst, das sehr mächtig ist, sehr komplex und empfindsam. Auf einen Stufen könnt Ihr arbeiten; nach unten und nach oben gehen, aber Ihr müsst Euch dabei durch Eure eigenen Erfahrungen trainieren.

Weiterlesen: Alles was du hast ist dein Bewusstsein